Ако искаш мога да ти разкажа цялата история на опитноста ми, за да прецениш сам кое е истинско, понеже аз може и да не съм обективен ...
В темата за телата NTSK засяга доста обширно темата. Но като цяло до разширяване на съзнанието води медитацията /дори тази за разграждане на самаскарите, при нея става нещо като естествен процес, поне с такова впечатление съм останал/.
Осъзнаването на сън също може да се брои разширяване на съзнанието оО
Поздрави