Дихателни упражнения за прочистване на енергийните канали

за Познанието... Продължение на двете теми от форума на Спиралата.
riderman
Мнения: 191
Регистриран: 01 дек 2010, 21:17

Дихателни упражнения за прочистване на енергийните канали

Непрочетено мнение от riderman » 14 яну 2014, 09:47

Здравейте,приятели!Реших да кача снимки от една книга за медитация.Обяснено е как да се правят упражнения за дишане като се редуват лява и дясна ноздра,за да се почистят енергийните канали в тялото(нади).Дано да ви е полезно! Така или иначе упражненията не изискват много време и усилия,а пък от друга страна като не могат да се чистят самскари сега може да се пробва и това!!!
Прикачени файлове
2014-01-13 12.32.26.jpg
2014-01-13 12.34.21.jpg
2014-01-13 12.35.20.jpg
2014-01-13 12.36.05.jpg
2014-01-13 12.36.44.jpg
2014-01-13 12.37.40.jpg
2014-01-13 12.38.29.jpg
2014-01-13 12.40.29.jpg

koan
Мнения: 71
Регистриран: 07 ное 2013, 10:29
Местоположение: Бургас

Re: Дихателни упражнения за прочистване на енергийните канали

Непрочетено мнение от koan » 27 фев 2014, 19:17

Дръпнах го отдавна и все забравям да кажа едно - благодаря! Понеже е малко криво, взех че го прахвърлих в doc формат-махнах само каката, дет си запушва носа! Сега ако на някой му трябва може да си го разпечата.

FireFlyingWings
Мнения: 62
Регистриран: 03 яну 2013, 18:36

Re: Дихателни упражнения за прочистване на енергийните канали

Непрочетено мнение от FireFlyingWings » 01 апр 2014, 10:45

Благодаря Riderman, koan. Друго си е разпечатано :)
Dani GH

alex
Мнения: 682
Регистриран: 02 май 2011, 22:02

Re: Дихателни упражнения за прочистване на енергийните канали

Непрочетено мнение от alex » 02 апр 2014, 09:21

Лично аз с 6 вместо с 3 вдишвания/издишвания, чувствам бодрост от съответната страна. И се сменя със смяната на ноздрата.

Отговори

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 2 госта